გამოცდილება:
4 წელზე მეტი პრაქტიკა პილატესსა და მოძრაობის განათლებაში.

სპეციალიზაცია:

• პილატესი ძალისა და სხეულის ცნობიერებისთვის — მოძრაობის მეცნიერების შერწყმა კონტროლისა და სიზუსტის პრინციპებთან.
• პოზა, ბალანსი და სწორად მოძრაობა — ფუნქციური მოძრაობის გაუმჯობესება და ტრავმების პრევენცია.
• სხეულისა და გონების კავშირი — ცნობიერების, სუნთქვისა და კოორდინაციის განვითარება სრული კეთილდღეობისთვის.

განათლება:

• Polestar Pilates Instructor Training Program — პროფესიული პროგრამა, დაფუძნებული მოძრაობის მეცნიერებასა და ცნობიერი სწავლების პრინციპებზე.
• ყოფილი მძლეოსანი (სპრინტერი) — წლების განმავლობაში განვითარებული სისწრაფე, ძალა და დისციპლინა.

ანა ეხმარება ადამიანებს საკუთარი სხეულის უკეთ გაგებაში — ასწავლის მოძრაობას სიზუსტით, უსაფრთხოდ და გაცნობიერებულად. მისი მიდგომა აერთიანებს პილატესის სიზუსტეს, ბიომექანიკის ცოდნასა და ცნობიერ მოძრაობის პრინციპებს.

ენები: ქართული, ინგლისური, რუსული