Работает со взрослыми и детьми: от первого знакомства с пилатесом до интенсивных занятий для развития силы и выносливости.
Хореографическое образование помогает Анне уделять особое внимание осанке, координации и точности движения. Она сочетает пилатес на оборудовании и мате, функциональные упражнения и принципы DNS. Подбирает нагрузку под задачу клиента, сохраняя внимание к технике на любом уровне подготовки.
С чем обратиться:• улучшение осанки и подвижности;
• укрепление мышц и силовой пилатес;
• тренировки во время беременности и восстановление после родов;
• возвращение к занятиям после травм;
• работа с дискомфортом в спине и суставах;
• занятия для детей от пяти лет.
Образование и квалификацияРаботает со взрослыми и детьми с 2018 года, преподаёт пилатес с 2024 года. Хореографическое образование, сертификация Balanced Body Pilates. Certified DNS Exercise Trainer (DNSET), Пражская школа реабилитации.
Официальный реестр:https://www.rehabps.cz/rehab/certified_trainers.php?zeme_var=GeorgiaЯзыки: английский, русский.