Специализируется на развитии силы, наборе мышечной массы и повышении общей физической подготовленности.

Более десяти лет тренерского опыта. Шота выстраивает последовательные программы тренировок с сопротивлением, сочетая работу над мышцами с развитием подвижности и выносливости. Уделяет внимание технике и постепенному увеличению нагрузки.

С чем обратиться:
• набор мышечной массы;
• увеличение силы и выносливости;
• улучшение композиции тела;
• освоение силовых упражнений;
• функциональная подготовка;
• развитие гибкости и подвижности.

Профессиональная подготовка
Обучение в Weider College по эргогенной диетологии, подготовка по миофасциальному релизу и реабилитационному фитнесу. Прошёл DNS Exercise I в Пражской школе реабилитации.

Языки: английский, грузинский, белорусский, русский.