О специалисте:
С 2016 года помогает клиентам укреплять тело, избавляться от боли и восстанавливать баланс через движение и прикосновение. Объединяет в работе инструменты пилатеса, массажа и йоги, чтобы результат был не только быстрым, но и устойчивым.

Образование и методики:

• Инструктор групповых программ и тренажёрного зала (Ассоциация профессионалов фитнеса)
• Сертифицированный специалист по Pilates Mat и малому оборудованию (школа Майкла Кинга)
• Сертификация по Pilates Mat и Reformer (школа Лолиты Сан Мигель)
• Обучение по методу Айенгара (йога) — 2 года практики
• Студентка международной программы Polestar Pilates (с 2025 года)
• Массажист (кафедра физической реабилитации, Университет им. П. Ф. Лесгафта)

Опыт и подход:

• В профессии с 2016 года, с 2017 — инструктор пилатеса, с 2018 — массажист
• Регулярно проходит повышение квалификации
• Сочетает в работе терапевтический подход, внимание к деталям и чуткое сопровождение
• Строит программы с учётом возраста, состояния здоровья и целей клиента

Специализация:

• Пилатес на мате, реформере и малом оборудовании
• Коррекция осанки у взрослых, подростков и детей
• Восстановление после родов
• Функциональный тренинг
• Восстановительный и детский массаж (с 3 лет)
• Массаж для беременных и массаж лица

О себе:
“Я уверена: если подойти к телу с уважением и знанием, оно всегда откликнется. Моя задача — найти этот ключ, соединить движение и прикосновение, чтобы клиент не просто чувствовал улучшения, а проживал в теле уверенность и лёгкость.”

Языки: английский, русский