Сочетает пилатес и массаж в работе с осанкой, физической формой и восстановлением после нагрузок.
Вера работает в фитнесе с 2016 года, преподаёт пилатес с 2017 года и практикует массаж с 2018 года. Внимательно сопровождает начинающих, а подготовленным клиентам предлагает интенсивные занятия. Знание тренировочных и массажных методик помогает учитывать потребность клиента и в физической нагрузке, и в восстановлении.
С чем обратиться:
• пилатес на оборудовании и мате;
• работа над осанкой у взрослых и детей;
• восстановление физической формы после родов;
• восстановительный массаж;
• детский массаж с трёх лет;
• массаж для беременных, лица и тела.
Профессиональная подготовка
Подготовка по Pilates Mat и Reformer, йоге Айенгара и массажу в Университете им. П. Ф. Лесгафта.
Прошла первые три модуля Polestar Pilates и продолжает обучение по программе. Прошла DNS Exercise I.
Языки: английский, русский.