Опыт работы:
Сертифицированный тренер FPA (2017 и 2020г)
Сертифицированный Тренер Polestar Pilates на большом и малом оборудовании (2021г)
Основатель первой студии по пилатсу г.Белорецк (2022г)
Хореограф в дошкольных и школьных учреждениях (2006-2012г)

Специализация:
⁃ фитнес - тренировки при нарушениях осанки и сколиозе
⁃ При болях в спине. Работа с грыжами
⁃ Пилатес во время беременности
⁃ Восстановление после родов
⁃ Работа с детьми и подростками (от 7 лет)
⁃ От пилатеса к гире и силе
⁃ Дыхание

-

" Однажды на обучении меня покорила фраза: «Тренер = наставник = вода». Это значит, я должна быть максимально гибкой, как вода, чтобы почувствовать своего клиента, понять его желания, что он любит и приемлет в практиках, чтобы привести его к нужному результату через разные методики и инструменты, что я накопила за 14 лет. Таким образом я избавила себя от грыжи в пояснице и болей в спине. "