სამუშაო გამოცდილება 2020 წლიდან სხვადასხვა ფიტნესის მომზადების დონის ადამიანებთან, მათ შორის პროფესიონალ მოცეკვავეებთან.
ჩემი მიზანია დაგეხმაროთ ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებაში თქვენი მოძრაობის ფუნქციების ოპტიმიზაციის გზით.

განათლება: Pilates Polestar, Yamuna Foot fitness (ფიტნესი ფეხებისთვის), იოგა, MFR, რეაბილიტაცია.

სპეციალობა:
• სახსრების ტკივილის შემცირება და რეაბილიტაცია: წელის, კისრის, მუხლების, მხრების და ა.შ.
 • ტერფების კორექცია: ვალგუსი, ვარუსი, ბრტყელტერფები, მორტონის ნეირომა.
 • გაუმჯობესებული სუნთქვის პატერნი.
 • ნაბიჯის პატერნის ოპტიმიზაცია.
 • პოზის კორექცია, მათ შორის დისბალანსის აღმოფხვრა და სხეულის სტაბილურობის გაუმჯობესება.
 • მოცეკვავეებისა და სპორტსმენების მოძრაობის ოპტიმიზაცია, ტექნიკის გასაუმჯობესებლად და ტრავმის თავიდან ასაცილებლად.

მუდმივად ვაუმჯობესებ ჩემს კვალიფიკაციას და ვიყენებ ინტეგრირებულ მიდგომას ჩემს პრაქტიკაში. ვიყენებ ცოდნასა და გამოცდილებას ფიზიკური განვითარებისა და რეაბილიტაციის სფეროში, რაც საშუალებას მაძლევს შევქმნა პერსონალიზებული და ეფექტური პროგრამები თითოეული კლიენტისთვის, რომელიც მიმართულია კონკრეტული პრობლემების გადაჭრეზე.