Опыт работы с 2020 года с людьми различного уровня подготовки, включая профессиональных танцоров.

Моя цель - помочь вам улучшить качество жизни через оптимизацию ваших двигательных функций.

Образование: Pilates Polestar, Yamuna Foot fitness (фитнес для стоп), йога, МФР, фасциальные массажные техники, реабилитация.

Специализация:
 • Реабилитация и уменьшение боли в суставах: поясница, шея, колени, плечи и т.д.
 • Коррекция стоп: вальгус, варус, плоскостопие, неврома Мортона.
 • Улучшение паттерна дыхания.
 • Оптимизация паттерна шага.
 • Коррекция осанки, включая устранение дисбалансов и улучшение стабильности тела.
 • Оптимизация движений для танцоров и спортсменов, направленная на повышение их производительности и профилактику травм.

Я постоянно повышаю свою квалификацию и в своей практике применяю комплексный подход, опираясь на знания и опыт в области физического развития и восстановления, что позволяет мне создавать персонализированные и эффективные программы для каждого клиента, нацеленные на решение конкретных задач и потребностей каждого клиента.